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无锡美的商用风管机

  • 发布日期:2020-06-15 11:21
  • 有效期至:长期有效
  • 跳蚤市场区域:江苏无锡市
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详细说明
无锡美的商用风管机
无锡美的中央空调授权专卖店咨询电话:189-6188-8758刘经理
地址:无锡市滨湖区周新西路11号(东绛实验学校对面)
体寒的你,该如何健康过冬?
在超凶冷空气的连续攻势下
全国大部分地区已成功入冬
此时,不需要爸妈提醒
大家也都自觉换上了毛衣厚外套
来抵御寒冷
然鹅,有一些小伙伴表示
自己明明已穿多到仿佛一只胖企鹅
仍然身体发凉“冻成狗”
这是为什么?
怕冷、手脚凉、容易疲倦......
有可能属于“体寒”人群
体寒:一般而言是指寒性体质,也就是中医所说的偏阴质。具有抑制、偏寒、多静等特点。具有这种体质特征的人,对寒、湿等阴邪的易感性较强。形成体寒的原因,不一而足。有的属于先天体质偏寒,有的是后天生活习惯的影响。一般而言,女性相较男性,更容易“体寒”。严格来讲,“体寒”不属于实质性疾病但仍会影响我们的生活
如何改善这种体质呢?就要从生活习惯方面来慢慢调节
01外出锻炼少宅家
“勤锻炼,身体好”,特别是对于体质偏寒的人,充足的外出运动能有效增强体质,促进身体血液循环。如果你日常处于久坐或久站的状态,外出锻炼就更有必要了。有空时请放下手机,走出户外,享受自然。
02食物宜补不宜寒
良好的饮食习惯是调节体寒的重要一环。我们平日里不妨多吃一些具有性属温热的食品,来提高自己身体的耐寒力。常见的食物有:牛肉、羊肉、鸡肉、大蒜、圆葱、山药、桂圆等。
不加班的日子,搜搜菜谱,根据自身口味及需求,为自己准备一顿营养丰富合理的晚餐,不单有益健康,也幸福满满。
03及时添衣勤保暖
降温时节,体质偏寒的宝宝们千万不能疏忽身体保暖工作。特别是怕冷的妹子们,更要注意及时添衣。“过冬靠一身正气”这样的段子只是玩笑,厚厚的羽绒服该穿时一定要穿。
除却以上建议外,体寒的小伙伴们,更要注意日常家居的保暖,给自己创造温暖舒适的室内环境,才能舒服过冬
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美的暖家低温空气源热泵机组,集中央空调、地暖功能于一体,应用全直流变频技术,凭借高效节能、舒适健康的优势,成为受消费者欢迎的安全环保的采暖方式,是未来家庭采暖的主要趋势。美的暖家低温空气源热泵,陪伴“体寒”星人,过个暖融融的冬天
 
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